Разбираем миф: спортивная форма нужна только для красоты, можно заниматься в чем угодно?

Разбираем миф: спортивная форма нужна только для красоты, можно заниматься в чем угодно?

На самом деле неправильная обувь и одежда — это прямая дорога к травмам стоп, коленей и перегреву. Так что не стоит экономить на форме: она работает наравне с тренером и режимом.