Разбираем миф: протеиновые батончики — это здоровое спортивное питание?
Разбираем миф: протеиновые батончики — это здоровое спортивное питание?
На самом деле большинство магазинных батончиков вредны, как и обычные конфеты. В их составе часто 20–25 г сахара и пальмовое масло. Это не еда для похудения, а десерт, который маскируется под фитнес-продукт.
09:06 07.10.2026 16+